カモシカスポーツ 山の店・横浜店では、トレイルランニングで山をもっと楽しみたい方向けのクリニックを開催致します。
- 自分のランニングフォームを改善したい方
- 効率のよい身体の動かし方を学びたい方
- 無理なく怪我をせずにトレイルランニングを楽しめるスタイルを身につけたい方
- 独学のトレランのスタイルを見つめなおしたい方
- いくつになってもトレランを続けていたい方 etc..
※レースの成績向上ための講習会ではございません。
このクリニックでは、ご自身のランニングフォームの改善点を知り、実際にその改善フォームで長距離を走ることで、しっかりと身につけて頂きます。
◆AM:第1部◆
おひとりおひとりのランニングフォームの動画を撮影し分析の上、個別にフォーム改善のアドバイスを行います。
◆PM:第2部◆
1周6.8キロ(約1時間)のコースを使い、アドバイスを受けたフォームで実際にトレイルツーリング。一緒に走りながら実地でのフォーム改善チェックとコーチングを実施します。
おひとりおひとりのランニングフォームの動画を撮影し分析の上、個別にフォーム改善のアドバイスを行います。
◆PM:第2部◆
1周6.8キロ(約1時間)のコースを使い、アドバイスを受けたフォームで実際にトレイルツーリング。一緒に走りながら実地でのフォーム改善チェックとコーチングを実施します。
当日は、ダルマ・トラを始めとするサプリメントを供給しているゼンニュートリション様からのご試食提供もございます。
【集合場所】
– 西城 克俊さんPROFILE –
1974年4月 北海道生まれ 岩手県育ち
筑波大学大学院体育研究科修了(コーチ学)
patagonia Trail running Team 所属
アルトラJAPAN アンバサダー
大学で競技を続けた後、スポーツの世界で将来活動したいと考え筑波大学大学院へ進学。大学院修了後、ニッポンランナーズで金哲彦氏に師事し市民ランナーのコーチングのイロハを学ぶ。その後、数々のコーチ活動を経て、2010年思いを共有する仲間と一緒にRunField 設立。また、大学非常勤講師として研究活動も継続中。経験だけに頼らず、専門知識を組み合わせ一人ひとりの個性に合ったランニングアドバイスを心がけている。
【2015年】
9月 信越五岳トレイルレース 第3位
【2014年】
7月 米国オレゴン州 Siskiyou 50 Mile Race 優勝
【2013年】
8月 米国 WALDO100K 9位
9月 信越五岳110K 2位
【2012年】
北九州平尾台トレイルランニングレース 40キロ 6位
ウルトラトレイル・マウントフジ 156キロ 8位(日本人6位)