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トレラン アイテム

箱根外輪山一周(ガイリーン)

11月28日(木)箱根外輪山一周、通称【ガイリーン】へ挑戦しに行ってきました。箱根湯本駅を起点に反時計回り、箱根湯本~阿弥陀寺~塔ノ峰~明星ヶ岳~明神ヶ岳~金時山~乙女峠~丸岳~芦ノ湖展望公園~湖尻峠~三国山~レストハウス~道の駅箱根峠~箱根町港~屏風山~甘酒茶屋~お玉ヶ池~精進池~鷹巣山~浅間山~箱根湯本ゴール。距離約48㎞、累積標高約3600m1月末に一度挑戦をしたのですが、寒さと路面状況の悪さ(日陰は凍っていて、日向は溶けてグチャグチャ)で途中で敗退となりました。明神ヶ岳までは基本登り基調。ここまでくると、雪化粧の富士山が見えてきます。見事な快晴なのですが、体がよろける程の強風がこの日は吹いていました。矢倉沢峠まで一度下って、コース最高地点金時山へ。ここまで約3時間半。これから向かう山々が眺められます。中盤の頑張りどころ、三国山が正面に。前回は三国山へは登らず、芦ノ湖に降りて箱根町港でリタイヤとなりました…手前の道の駅箱根峠でかけ蕎麦を食べて休憩し、いよいよ箱根町港に到着。強風のため海賊船も運航中止。人の姿もまばらでした。ここでスタートから約8時間。後半戦の難所、屏風山への急登。噂には聞いていましたが段差がきつい…お玉ヶ池、いよいよ日が暮れてきました。ここからヘッドランプの出番。相変わらず風が強く、日が沈むととにかく寒かったです。精進池周辺はしばらくロード区間があります。ここから再びトレイルへ、鷹巣山・浅間山をへて湯坂路で湯本へ。ようやくゴール!11時間17分で到着しました。金時山以降は適度に補給ができるポイントや、リタイヤできる場所もあるので挑戦してみてはいかがでしょうか。

テーピングで足回りと腰をしっかりサポートして臨んだので思っていたより疲れは残りませんでした。ソロでの挑戦だったので、何かあった時のための着替え等を多く持っていくためにザックはブラックダイヤモンド【ディスタンス15】登りのサポートにディスタンスカーボンZ(実際に使用しているのは旧モデル)、汗冷え対策にファイントラックのドライレイヤーを着用しました。

今回は関東のトレイルランナーの登竜門と言われている箱根外輪山一周に挑戦してみました。無事完走できるか心配でしたが、良い感じに自分を追い込むことが出来て充実した一日でした。次はどこに行こうかな?

横浜店・齊藤