１２月５日かもよこ朝トレラン

１２月５日（土）かもよこ朝トレラン開催いたしました！
今回はＪＲ東逗子駅をスタートして、
神武寺～鷹取山～馬頭観音～東逗子駅まで戻ってくるラウンドコースとなります。
１２月に入ってようやく冷え込んできたなぁ～と思っていたのですが、この日は予想外の温かさ。
途中振り返れば富士山が見えたりと快晴の中トレイルを楽しく走ってきました。
数日前の雨のせいで滑りやすい個所もあり、転倒者が一名出ましたがケガもなく済みホッとしました。
参加して頂いた皆様お疲れ様でした！

そして１２月２０日（日）には西城さんのトレランクリニックが有ります！
自分のフォームを見直す絶好の機会です！
まだ若干ですが空きがありますので、お悩み中の方はお早めに！！
いつまでも山を楽しむためにも効率の良い体の動かし方を学んでみては如何でしょうか？

横浜店・齊藤