７月１０日朝トレラン

７月１０日の朝トレランはJR田浦駅に集合し、乳頭山～中尾根～東逗子駅というコースでした！
中尾根は細かいアップダウンが多く、途中には沢沿いを通るルートになっています。

田浦駅から乳頭山へ。
住宅街を走って田浦梅林まで上がります。

梅林は芝生の広場になっていてとても気持ちが良いところです。
梅林から先がトレイルになります。
この時期はもうジャングル状態！前日に雨も降り、足元は滑るところが多いです！

乳頭山に到着！
梅雨、明けてないですよね？汗だくです。

乳頭山から先は中尾根。
細い尾根道で、転倒に気をつけながら進んでいきます。
暑 いけど楽しい！
中尾根を進んでいくと沢に降ります。
沢の中はすごい涼しい！天然のクーラーでした！
みなさんの熱気でモクモクなってます。

走れるところではないですけどこういうコースも楽しいですね！
沢沿いのルートが終わるとまた普通のトレイルに戻ります。
東逗子駅まで走りやすいトレイルになります。

東逗子駅にゴール！
ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました！

汗をかく季節にオススメなのが「塩熱サプリ」と「塩梅水」です！
塩熱サプリはタブレット状のサプリメントで、汗で失われた電解質を素早く摂ることが出来ます。
塩梅水は水に溶かして使用するアイテムです。天然成分にこだわって作られていて、安心して補給することが出来ます。
梅味のさっぱりした味でとても飲みやすくオススメです。

次回の朝トレランは7月31日ですが、こちらは定員に達しているため、キャンセル待ちとなっています。
今後も月2回ほどのペースで開催しますので、ぜひご参加ください！
横浜店スタッフと一緒に楽しく走りましょう！

横浜店　茂垣