
カモシカスポーツ山の店・松本店では、相澤健康スポーツ医科学センターによる山でバテない体つくり講座を開催します。
内容
相澤健康スポーツ医科学センターの理学療法士による講義です。北アルプス横尾山荘横での啓発活動を通して得た登山者の身体的傾向や課題、体づくりの重要性について講義します。
- 内容:相澤健康スポーツ医科学センターの理学療法士による体の準備についての講義
- 日時:7/5(日) 11:30~、15:30~(各回約30分、同一内容)
- 場所:カモシカスポーツ山の店・松本店 2階
- 参加費:無料
- 定員:15名程度(予約は不要)
- 個別の相談にお答えする「登山者カラダ相談会」も実施します。ご自身の体で不安がある方はぜひご相談ください。お一人あたり15分で、当日先着順での受付です。(無料)
- 同日に長野県警による夏山安全登山講座も開催します

